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现代人的生活忙碌，忙著挣钱、忙著应酬
随著紧凑的生活步调，压力则是与日俱增
在这种情况下，要能维持良好的生活质量，适当的纾压那可是非常重要的
觉得工作压的你喘不过气吗！？以下的方法，跟著做就对了～
1.深呼吸～新鲜空气有注于缓解紧绷的神经
2.喝喝小酒，俗话说的好，一醉解千愁～来～喝酒～！
3.大啖美食，这不用说，绝对100%纾压的
4.沉浸在音乐中，让美妙的旋律帮你释放所有压力！
5.坐上你的爱车，漫无目的的兜风去～当然，有美女相陪那就更纾压了～
6.欣赏美丽的事物，至于美丽的定义～见仁见智罗～
最后一个方法～也是最有用的方法
那就是
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发表于 2015-12-22 19:08
发表于 2015-12-22 19:24
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